お知らせ

News
  • 2021/12/17
    お知らせ公式ホームページが新しくなりました。
    こちらのリンクからよろしくお願いいたします。
  • 2021/12/8
    ❄『お悩み別柔軟性向上パーソナルトレーニング』募集開始致します。
    御要望の多かった、柔軟性向上を目的としたパーソナルトレーニングがスタートします。

    ✅腰痛改善✅開脚前屈を柔らかくしたい
    ✅スポーツ能力向上✅浮腫改善✅
    ✅ダイエット✅ボディーメイク
    様々な効果が期待できます。

    ❄4回レッスンからのスタートとなります。
    1回レッスン時間は45分です。
    御希望の方はお気軽に公式LINE登録後、メッセージをよろしくお願いいたします🙇‍♀️

    🌸春までに身体を変えたい‼️
    そんな方は是非お試しください✨
  • 2021/11/24
    7日間身体リセットプログラム
    12月スタート生追加募集
    締切させて頂きます。
  • 2021/11/24
    12月スケジュールご案内            
    ❄12月6日(月) ZUMBA GOLD
         12月20日(月)FATBURN EXTREME
    場所:蔵王コミュニティセンター
             1階多目的ホール
    時間:19:30～20:45
    参加費 1000円

    ❄『Smile Yoga』クラス
          12月10日(金)
          12月17日(金)
    場所:滝山コミュニティセンター
             2階講座室
    時間:19:00～20:30
    19:20頃からスタートしてます。
    参加費 1000円

    どなたでも1回から気軽に参加頂けます。
    お気軽にお問い合わせください。
    公式LINE、メールにて受付しています。
  • 2021/10/10
    🍂11月レッスンスケジュール

    11月1日(月) 19:30～20:45
    蔵王コミュニティーセンター
    1階多目的ホール
    ZUMBAGOLD®クラス
    参加費1000円

    11月15日(月) 19:30～20:45
    蔵王コミュニティセンター
    1階多目的ホール
    🔥FATBURN EXTREME
    参加費 1000円

    11月29日(月) 19:30～20:45
    蔵王コミュニティセンター
    1階多目的ホール
    太極舞イベントレッスン
    参加費1000円

    参加希望の方は、公式LINEよりお申込ください。
  • 2021/10/10
    山形市エアロビック協会主催
    『🌙.*·̩͙月明かりのヨガ』イベント担当させて頂きました。
  • 2021/9/24
    🍂10月からのカルチャースクールレッスン募集開始しました。
    先着100名入会キャンペーンにて入会金無料!!

    🌰『マットサイエンス』
    ヨガ、ピラティス、筋力トレーニングを織り交ぜたマットエクササイズです。
    強くしなやかな身体づくりを目指します。
    月曜日 11:45～12:30   月2回 会費2640円

    🌰『ボディメンテナンス骨盤体操 Q-ren』
     膝痛、腰痛、骨盤の歪みがお悩みの方におすすめの予防改善エクササイズです。
    火曜日 10:10～10:40 月3回 3300円

    山交カルチャーセンターで開催致します。
  • 2021/9/19
    『薬膳酵素づくり講座』開催決定しました。
    10月19日(火)  14:30～16:00
    東青田公民館にて
    残席僅かとなっております‼️
  • 2021/9/16
    9月26日(日) 10:00～10:45
    山形県総合運動公園剣道場にて
    🔥FATBURN EXTREMEを開催します
    参加費 800円
    お申込は会場に直接連絡ください
    023-655-5900
    お申込は25日までとなります。
  • 2021/8/29
    お知らせ10月から山交カルチャースクールにて、新規講座開校予定です。
    詳細決まりましたらご案内させて頂きます。
    初心者でも参加出来る日中クラスとなります。
  • 2021/8/29
    🍂9月レッスンスケジュール
    9月6日(月) 🔰初心者エアロビクス
    9月20日(祝) FATBURN EXTREME
    場所: 蔵王コミュニティセンター
            1階多目的ホール
    時間:19:30～20:45
    参加費 :  ビジター 1000円
    サークルメンバー 500円
    持参物:動きやすい服装、内履き、ヨガマット、タオル、水分
    ※お申込は特に不要ですが、参加希望の方はその旨メール、公式LINEチャットから連絡頂けると助かります。
    連絡なしのドタ参も可能です。
    19:20頃までに現地にご参加ください。
    メール mindandbody.fitness.kaorihotmail.com
  • 2021/8/29
    🍀薬膳酵素づくり講座
    9月11日(日) 18:00～19:30
    東青田公民館にて開催します。
    残席3名となりました。
    参加費 2000円 
    必要な材料はお申込時にご案内させて頂きます。
    お問い合わせより申込をよろしくお願いいたします。

    日程が合わない方は出張講座も可能です。
    お気軽にお問い合わせください。
    夜講座対応致します。
  • 2021/8/27

    少しずつ商品をアップしていきます！
  • 2021/8/20
    山形県総合運動公園にて短期講座!!
    🔥FATBURN EXTREME
    日時  11月16日 26日 12月3日
    19:30～20:30 
    参加費 1800円
    ☆お申込は直接会場にお問い合わせください
  • 2021/8/4
    薬膳酵素づくり体験講座開催‼️日時   8月13日   
    時間  
    参加費 2000円
    材料は各自にて調達をお願い致します。
    参加者の方には別途材料はご案内致します。
    ※講師を招いての講座となります。
    人数に限りがありますのでご希望の方は早めにお問い合わせください。
  • 2021/8/4
    8月ヨガクラススケジュール

    8月6日(金)  19:00～20:30
    8月20日(金)  19:00～20:30
    場所 滝山コミュニティセンター 2階講座室
    参加費 1000円
    持参物  ヨガマット、タオル、水分、アイピロー
  • 2021/7/10
    🔥FATBURN EXTREME  in リベラ鶴巻
    無事に終了しました‼️

    ご参加頂きました皆様ありがとうございます。
  • 2021/7/3
    お知らせ🗻8月レッスンスケジュール
    ☆8月2日(月) 初心者エアロビクス
    蔵王コミュニティセンター
    1階多目的ホール 19:30～20:45
    参加費500円
    ※お申込不要です。直接現地にいらしてください

    ☆8月16日(月)FATBURN EXTREME🔥
    蔵王コミュニティセンター
    1階多目的ホール 19:30～20:45
    参加費500円
    ※お申込不要です。直接現地にいらしてください

    ☆8月30日(月)リクエスト多数‼️太極舞蔵王コミュニティセンター
    1階多目的ホール 19:30～20:45
    参加費500円
    ※お申込不要です。直接現地にいらしてください
  • 2021/7/3
    お知らせ🌊7月レッスンスケジュールのご案内
    ☆7月12日(月)初心者エアロビクス
    蔵王コミュニティセンター
    1階多目的ホール 19:30～20:45
    参加費500円
    ※お申込不要です。直接現地にいらしてください


    ☆7月16日(金) Smile yoga 陰ヨガクラスレッスン
    滝山コミュニティセンター 2階講座室
    参加費1000円 残席4名
    ※お問い合わせリンクよりお申込ください


    ☆7月26日(月) FATBURN EXTREME
    蔵王コミュニティセンター
    1階多目的ホール 19:30～20:45
    参加費500円
    ※お申込不要です。直接現地にいらしてください
  • 2021/7/3
    お知らせ🔥仙台で無料イベント開催‼️
    7月10日(土)
    リベラ鶴巻にて14:00～15:00
    FATBURN EXTREMEの無料イベントを開催致します。
    どなたでも参加頂けます。
    詳細やお申込についてはお問い合わせリンクよりよろしくお願いいたします。
  • 2021/6/4
    ☀6月Smile ヨガクラススケジュール


    場所:滝山コミュニティセンター 2階講座室
    時間:19:00～20:30
    持参物:ヨガマット、アイピローもしくはタオル、飲み物、ヨガブロック(必要な方レンタル可)
    日程:6月11日  18日
    どちらも残席3名です。
    メール、LINEにてお申込ください。



    未経験者、男性もOKです！
  • 2021/5/25
    5月27日（木）
    東青田公民館 和室
    19:00～20:30
    ストレッチヨガクラスの残席4名ございます。

    身体に負担をかけずに、筋肉、関節を緩めていくクラスとなります。
    初心者、男性、1回だけの参加も可能です。

    参加費1000円
    持参物 ヨガマット、水分、アイピローもしくはタオル
    ご希望の方は、LINE、お問い合わせからお申し込みください。
  • 2021/5/23
    お知らせ🌼6月レッスンスケジュール

    蔵王コミュニティセンター 1階多目的ホール
    19:30～20:45

    6月7日（月）初心者エアロビクス
    6月28日（月）FATBURN EXTREME
    参加費500円
    持参物 室内履、タオル、ヨガマット、水分
    初心者、男性、お仲間同士の参加も大丈夫です
    ※1回だけの参加も大丈夫です！
    19:20までに直接会場にいらしてください
  • 2021/5/23
    お知らせ5月31日（月） 19:30～20:45
    蔵王コミュニティセンター 1階多目的ホール
    太極舞クラスを実施いたします。
    前回クラスが中止となった為、初クラスとなります。
    ゆっくりとした音楽に合わせて太極拳の動きも交えながらダンスをするクラスです。
    初めてでも安心して参加頂けます。
    参加費 500円
    持参物  ヨガマット、水分、室内履
    当日19:20までに直接会場に来場ください。
  • 2021/4/15
    お知らせ山交カルチャースクールでのFATBURN EXTREMEクラスは、定員締切となりました。
  • 2021/4/11
    お知らせクラスの体験談コメントページを作成致しました
  • 2021/4/7
    🍀現在募集中の講座ご案内

    ☆山形カルチャーセンター
    毎月第1第3火曜日 13:00～14:00
    やさしいスローエアロビック
    月会費2200円(入会金、事務手数料別)

    エアロビクス未経験の方におすすめクラス！
    ゆっくりと音楽に合わせて全身を動かし、ヨガやピラティスの動きで身体を整える初心者向けのクラスになります。

    身体の硬い方。運動今までしていなかった方。
    安心してご参加ください！
    ※お申込は山形カルチャーセンターまで。

    ☆山交カルチャースクール  残席2名のみ
    毎月第2第4木曜日 13:30～14:30
    FATBURN EXTREME
    月会費2560円 (入会金、事務手数料別)

    筋肉を維持しながら脂肪燃焼する、筋力トレーニングのクラス。
    自分の体力に合わせて参加可能です。
    基礎体力作りに、ダイエット、冷え症改善、アンチエイジングに是非ご参加ください。

    安全かつ効率的に身体作りをするクラスになります！今年は少し頑張りたい！そんな方におすすめなクラスです。
    ※お申込は山形カルチャーセンターまで。
  • 2021/4/7
    お知らせ🌸4月10日(土) 20:00～21:00
    リラクゼーションヨガ オンラインクラス
    🌸4月24日(土) 20:30～21:30
    リラクゼーションヨガ オンラインクラス
    1レッスン800円
    ※Zoomにて開催致します。

    支払い方法  PayPal PayPay  郵便振替
    支払い後にZoomリンクをお知らせ致します

    お申込は、公式LINE、お問い合わせメールにてよろしくお願いいたします。
  • 2021/4/4
    お知らせ🌸4月クラスのご案内
    【Smile yogaクラス】
    4月15日(木) 19:00～20:30 残席2名
    4月27日(火) 19:00～20:30  残席3名

    滝山コミュニティセンター 2階 講座室
    参加費 1000円

    本質的なヨガクラスとなります。
    経験や身体の硬い方、男性も大丈夫です
    ご参加希望の方は、メッセージにて連絡をよろしくお願いいたします。
  • 2021/3/25
    お知らせ山形市緊急事態宣言発令により、4月11日までグループレッスンは中止させて頂きます。

    プライベートレッスン、オンラインは受付していますのでお問い合わせ、公式LINEよりお問い合わせください。
  • 2021/2/13
    ✨新プログラムレッスンのご案内
    3月29日(月)19:30～20:30
    蔵王コミュニティセンター 多目的ホール
    太極舞（Taichi Dance）
    中国の趣に溢れた音楽に合わせて行うエクササイズです。太極拳の呼吸法と動きを取り入れています。
    【運動効果】
    🇨🇳全身の筋肉と関節を伸ばして血行促進
    🇨🇳身体のツボを刺激して健康を保つ
    🇨🇳疲労、ストレスを解消して筋肉を鍛える
    🇨🇳リンパの流れを促進し、心肺循環昨日向上
    🇨🇳全身の気の巡りを良くし、濁った気を外に出す
    🇨🇳免疫力を高める
    🇨🇳足腰の筋力を強化し、下半身の気血の巡りを促す

    どなたでも参加できるプログラムです。
    参加費 500円
    持参物  動きやすい服装、水分、タオル、ヨガマット

    ※お申込は必要ありません。
    当日19:20までに多目的ホールに集合してください
  • 2021/2/13
    🌸3月レッスンのお知らせ
    どなたでもご参加頂けます!!

    ☆3月1日(月) 19:30～20:30
    蔵王コミュニティーセンター 多目的ホール
    初心者向けエアロビクス
    持参物　動きやすい服装　室内履き　汗ふきタオル
    水分　ヨガマット
    参加費　500円
    ※お申込み不要です。
    19：20までに多目的ホールに集合してください。

    ☆3月15日(月) 19:30～20:30 
    蔵王コミュニティセンター 多目的ホール
    FATBURN EXTREME  Otick ワークアウト 
    〇筋肉を維持しながら脂肪燃焼
    〇最大酸素摂取量アップ
    〇アンチエイジング
    持参物　動きやすい服装　室内履き　汗ふきタオル
    水分　ヨガマット
    ※お申込み不要です。
    19：20までに多目的ホールに集合してください
  • 2021/2/6
    2月18日（金）
    『Smile Yoga』は定員となりました。
    次回空き枠がある場合は、ご案内させて頂きます。
  • 2021/1/26
    『Smile Yoga』2月スケジュール🌸2月6日（土）19:00～20:30
    入門編 座学なども交えながらのレッスンとなります
    空枠2名様のみ
    🌸2月18（木）19:00～20:30
    6日の内容をより深めレッスンをします。
    ※6日に参加していなくても大丈夫です🤗
    空枠2名様のみ

    ☆持参物  ヨガマット、アイピローもしくはタオル
    水分、身体が硬い方はクッションやブランケットを2つ、もしくは抱き枕をあればご持参ください。
    ☆参加費1000円
    ☆場所  滝山コミュニティーセンター2階 講座室
    ☆お申込はLINEか、お問い合わせメールにお願いい致します。
    🌅『Smile Yoga』は、運動としてのヨガではなく、ヨガの本質をお伝えするクラスです。
    呼吸法、瞑想、本質的な練習を実践する事で、脳の構造まで変える事ができるクラスになります。
    身体に負担をかけずに、人体の構造、自然の摂理を最大限使いクラスを実施しています。
  • 2021/1/21
    お知らせblogを開設しました。
    情報発信はこちらから!!
  • 2021/1/21
    お知らせLINEでのお問い合わせが可能になりました
  • 2021/1/21
    お知らせ2月レッスンのお知らせ
    どなたでもご参加頂けます!!

    ☆2月1日(月) 19:30～20:30
    蔵王コミュニティーセンター 多目的ホール
    初心者向けエアロビクス
    持参物　動きやすい服装　室内履き　汗ふきタオル
    水分　ヨガマット
    参加費　500円

    ※お申込み不要です。
    19：20までに多目的ホールに集合してください。

    ☆2月15日(月) 19:30～20:30 
    蔵王コミュニティセンター 多目的ホール
    FATBURN EXTREME  Otick ワークアウト 

    〇筋肉を維持しながら脂肪燃焼
    〇最大酸素摂取量アップ
    〇アンチエイジング
    〇冷え性改善
    〇持久力向上

    持参物　動きやすい服装　室内履き　汗ふきタオル
    水分　ヨガマット
    参加費　500円

    ※お申込み不要です。
    19：20までに多目的ホールに集合してください。
  • 2021/1/11
    お知らせ1月15日(金)
    『Smile Yoga』は満席となりました。
    ご参加頂く皆様よろしくお願いいたします。
  • 2021/1/6
    お知らせホームページを公開しました！
  • 2021/1/6
    お知らせ1月の参加可能レッスンご案内
    どなたでもご参加頂けます!!
    🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
    ☆1月15日（金）19：00～20：00
    東青田公民館にて『Smil Yoga』を実施致します。

    座学から学ぶ初心者クラスとなっております。
    サークルメンバー優先の為残席1名のみとなります。

    持参物　ヨガマット　水分　動きやすい服装
    参加費　1000円
    ※お問い合わせフォームよりお申込みください。
    🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
    ☆1月18日（月）19：30～20：30
    蔵王コミュミティセンター　多目的ホール
    FATBURN EXTREMEを実施致します。

    〇筋肉を維持しながら脂肪燃焼
    〇最大酸素摂取量アップ
    〇アンチエイジング
    〇冷え性改善
    〇持久力向上

    持参物　動きやすい服装　室内履き　汗ふきタオル
    水分　ヨガマット
    参加費　500円
    ※お申込み不要です。
    19：20までに多目的ホールに集合してください。